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Guía de buenas prácticas de uso de parques biosaludables

7 de marzo de 2023 por Juan Manuel Gómez de la Calzada Guerrero Deja un comentario

Los parques biosaludables (PBS) son espacios deportivos no convencionales situados al aire libre en las zonas urbanas de nuestras ciudades y municipios. Están formados por diversos y variados aparatos, los cuales permiten realizar ejercicio físico de manera sencilla y guiada.

La presente guía, pretende ofrecer unas pautas en cuanto a su uso, dirigidas especialmente a la población mayor de 60 años. Con el fin de mejorar la condición física de nuestros mayores, se puede convertir en un gran recurso en pro de un envejecimiento activo.

Las características de este tipo de espacios les permiten realizar ejercicio físico, sin coste alguno, al aire libre y con libertad para realizarlo cuando ellos deseen, solos o acompañados.

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